背骨コンディショニングのプログラム～その１.ゆるめる

ゆるめることの重要性

固く縮こまっている神経や関節のゆがみによって引っ張られている神経はさまざまな症状を引き起こすと背骨コンディショニングでは考え、これらを『神経の伝達異常』と呼んでいます。

これらの神経や関節の本来の姿を取り戻すために背骨コンディショニングでは『ゆるめる』ことをまずおこないます。具体的には【ROM運動】と【神経ストレッチ】やペアコンディショニングによって矯正しやすい身体を目指します。

『ゆるめる』ことによって神経の伝達異常を改善し、矯正がスムースにおこなわれます。